Sapere cosa c’è nel piatto

Bulgur

Calorie e valori nutrizionali

bollito, con grassi e sale

171

caloriekcal per 100 g

Proteine5,1 g

Carb.28 g

Grassi3,6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	171	5,1 g	28 g	3,6 g
50 g	50 g	86	2,6 g	14 g	1,8 g
150 g	150 g	257	7,7 g	42 g	5,4 g
200 g	200 g	342	10 g	56 g	7,2 g
250 g	250 g	428	13 g	71 g	9 g

Quante calorie ci sono in 100 g di bulgur?

100 g di bulgur: 171 kcal, 5,1 g di proteine, 28 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bulgur?

50 g di bulgur: 86 kcal, 2,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bulgur?

150 g di bulgur: 257 kcal, 7,7 g di proteine, 42 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bulgur?

200 g di bulgur: 342 kcal, 10 g di proteine, 56 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bulgur?

250 g di bulgur: 428 kcal, 13 g di proteine, 71 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) X987612 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse