Sapere cosa c’è nel piatto
Bulgur di frumento
Calorie e valori nutrizionali
cotto
80
caloriekcal per 100 g
Proteine3,1 g
Carb.14 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 80 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 4,5 g 16%
- Zuccheri 0,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,1 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,7 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,2 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7,8 g | 35 g | 0,5 g |
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- Tabulè di bulgurcon bulgur, salato77 kcal / 100 g
Domande su bulgur di frumento
Quante calorie ci sono in 100 g di bulgur di frumento?
100 g di bulgur di frumento: 80 kcal, 3,1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bulgur di frumento?
50 g di bulgur di frumento: 40 kcal, 1,6 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bulgur di frumento?
150 g di bulgur di frumento: 120 kcal, 4,7 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bulgur di frumento?
200 g di bulgur di frumento: 160 kcal, 6,2 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bulgur di frumento?
250 g di bulgur di frumento: 200 kcal, 7,8 g di proteine, 35 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
