Sapere cosa c’è nel piatto
Grano bulgur
Calorie e valori nutrizionali
per kibbeh, crudo
336
caloriekcal per 100 g
Proteine12.3 g
Carb.62.4 g
Grassi1.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 336 kcal —
- Proteine 12.3 g 25%
- Carboidrati 62.4 g 23%
- Grassi 1.3 g 2%
- Fibre 12.5 g 45%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12.3 g | 62.4 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6.2 g | 31.2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 18.5 g | 93.6 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 24.6 g | 124.8 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 30.8 g | 156 g | 3.3 g |
Domande su grano bulgur
Quante calorie ci sono in 100 g di grano bulgur?
100 g di grano bulgur: 336 kcal, 12.3 g di proteine, 62.4 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di grano bulgur?
50 g di grano bulgur: 168 kcal, 6.2 g di proteine, 31.2 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di grano bulgur?
150 g di grano bulgur: 504 kcal, 18.5 g di proteine, 93.6 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di grano bulgur?
200 g di grano bulgur: 672 kcal, 24.6 g di proteine, 124.8 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di grano bulgur?
250 g di grano bulgur: 840 kcal, 30.8 g di proteine, 156 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0404A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse