Sapere cosa c’è nel piatto

Bulgur di frumento

Calorie e valori nutrizionali

342

caloriekcal per 100 g

Proteine10.8 g

Carb.69.1 g

Grassi1.4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	342	10.8 g	69.1 g	1.5 g
50 g	50 g	171	5.4 g	34.5 g	0.7 g
150 g	150 g	513	16.3 g	103.6 g	2.2 g
200 g	200 g	684	21.7 g	138.1 g	2.9 g
250 g	250 g	855	27.1 g	172.7 g	3.6 g

Quante calorie ci sono in 100 g di bulgur di frumento?

100 g di bulgur di frumento: 342 kcal, 10.8 g di proteine, 69.1 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bulgur di frumento?

50 g di bulgur di frumento: 171 kcal, 5.4 g di proteine, 34.5 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bulgur di frumento?

150 g di bulgur di frumento: 513 kcal, 16.3 g di proteine, 103.6 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bulgur di frumento?

200 g di bulgur di frumento: 684 kcal, 21.7 g di proteine, 138.1 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bulgur di frumento?

250 g di bulgur di frumento: 855 kcal, 27.1 g di proteine, 172.7 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.

Fonte: IFCT (India) A021 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse