Sapere cosa c’è nel piatto

Grano spezzato di frumento

Calorie e valori nutrizionali

352

caloriekcal per 100 g

Proteine13 g

Carb.69 g

Grassi1,5 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	352	13 g	69 g	1,5 g
50 g	50 g	176	6,7 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	528	20 g	103 g	2,2 g
200 g	200 g	704	27 g	138 g	3 g
250 g	250 g	880	33 g	172 g	3,7 g

Quante calorie ci sono in 100 g di grano spezzato di frumento?

100 g di grano spezzato di frumento: 352 kcal, 13 g di proteine, 69 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di grano spezzato di frumento?

50 g di grano spezzato di frumento: 176 kcal, 6,7 g di proteine, 35 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di grano spezzato di frumento?

150 g di grano spezzato di frumento: 528 kcal, 20 g di proteine, 103 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di grano spezzato di frumento?

200 g di grano spezzato di frumento: 704 kcal, 27 g di proteine, 138 g di carboidrati e 3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di grano spezzato di frumento?

250 g di grano spezzato di frumento: 880 kcal, 33 g di proteine, 172 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) C117000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse