Sapere cosa c’è nel piatto
Semola di grano
Calorie e valori nutrizionali
339
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.69 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 339 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 69 g 25%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 1,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 10 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 15 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 20 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 25 g | 173 g | 5 g |
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Domande su semola di grano
Quante calorie ci sono in 100 g di semola di grano?
100 g di semola di grano: 339 kcal, 10 g di proteine, 69 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di semola di grano?
50 g di semola di grano: 170 kcal, 5 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di semola di grano?
150 g di semola di grano: 509 kcal, 15 g di proteine, 104 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di semola di grano?
200 g di semola di grano: 678 kcal, 20 g di proteine, 138 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di semola di grano?
250 g di semola di grano: 848 kcal, 25 g di proteine, 173 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: mvt 05.029 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
