Sapere cosa c’è nel piatto

Semola di grano tenero

Calorie e valori nutrizionali

355

caloriekcal per 100 g

Proteine11 g

Carb.74 g

Grassi0,9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	355	11 g	74 g	0,9 g
50 g	50 g	178	5,4 g	37 g	0,4 g
150 g	150 g	533	16 g	111 g	1,3 g
200 g	200 g	710	21 g	148 g	1,8 g
250 g	250 g	888	27 g	185 g	2,2 g

Quante calorie ci sono in 100 g di semola di grano tenero?

100 g di semola di grano tenero: 355 kcal, 11 g di proteine, 74 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di semola di grano tenero?

50 g di semola di grano tenero: 178 kcal, 5,4 g di proteine, 37 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di semola di grano tenero?

150 g di semola di grano tenero: 533 kcal, 16 g di proteine, 111 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di semola di grano tenero?

200 g di semola di grano tenero: 710 kcal, 21 g di proteine, 148 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di semola di grano tenero?

250 g di semola di grano tenero: 888 kcal, 27 g di proteine, 185 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) C218000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse