Sapere cosa c’è nel piatto
Chicco di grano tenero
Calorie e valori nutrizionali
336
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.65 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 336 kcal —
- Proteine 12 g 25%
- Carboidrati 65 g 24%
- Grassi 2,6 g 3%
- Fibre 9,7 g 35%
- Zuccheri 3,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12 g | 65 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,2 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 19 g | 98 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 25 g | 130 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 31 g | 163 g | 6,5 g |
Domande su chicco di grano tenero
Quante calorie ci sono in 100 g di chicco di grano tenero?
100 g di chicco di grano tenero: 336 kcal, 12 g di proteine, 65 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicco di grano tenero?
50 g di chicco di grano tenero: 168 kcal, 6,2 g di proteine, 33 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicco di grano tenero?
150 g di chicco di grano tenero: 504 kcal, 19 g di proteine, 98 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicco di grano tenero?
200 g di chicco di grano tenero: 672 kcal, 25 g di proteine, 130 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicco di grano tenero?
250 g di chicco di grano tenero: 840 kcal, 31 g di proteine, 163 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 000040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse