Sapere cosa c’è nel piatto
Broccoli
Calorie e valori nutrizionali
bollito, con sale, prodotto surgelato
26
caloriekcal per 100 g
Proteine2.4 g
Carb.2 g
Grassi0.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 26 kcal —
- Proteine 2.4 g 5%
- Carboidrati 2 g 1%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2.7 g 10%
- Zuccheri 1.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2.4 g | 2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1.2 g | 1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3.6 g | 3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4.8 g | 4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6 g | 5 g | 0.8 g |
Domande su broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di broccoli?
100 g di broccoli: 26 kcal, 2.4 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di broccoli?
50 g di broccoli: 13 kcal, 1.2 g di proteine, 1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di broccoli?
150 g di broccoli: 39 kcal, 3.6 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di broccoli?
200 g di broccoli: 52 kcal, 4.8 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di broccoli?
250 g di broccoli: 65 kcal, 6 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Fonte: slv 7182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse