Sapere cosa c’è nel piatto

Anguria

Calorie e valori nutrizionali

cruda

caloriekcal per 100 g

Proteine0.8 g

Carb.6.5 g

Grassi0.1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	31	0.8 g	6.5 g	0.1 g
1 porzione	154 g	48	1.2 g	10 g	0.2 g
2 porzioni	308 g	96	2.5 g	20 g	0.3 g
½ porzione	77 g	24	0.6 g	5 g	0.1 g
3 porzioni	462 g	144	3.7 g	30 g	0.5 g
4 porzioni	616 g	192	4.9 g	40 g	0.6 g
50 g	50 g	16	0.4 g	3.3 g	0.1 g
150 g	150 g	47	1.2 g	9.8 g	0.2 g
200 g	200 g	62	1.6 g	13 g	0.2 g
250 g	250 g	78	2 g	16.3 g	0.3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di anguria?

100 g di anguria: 31 kcal, 0.8 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (154 g) di anguria?

1 porzione (154 g) di anguria: 48 kcal, 1.2 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (308 g) di anguria?

2 porzioni (308 g) di anguria: 96 kcal, 2.5 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (77 g) di anguria?

½ porzione (77 g) di anguria: 24 kcal, 0.6 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (462 g) di anguria?

3 porzioni (462 g) di anguria: 144 kcal, 3.7 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (616 g) di anguria?

4 porzioni (616 g) di anguria: 192 kcal, 4.9 g di proteine, 40 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di anguria?

50 g di anguria: 16 kcal, 0.4 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di anguria?

150 g di anguria: 47 kcal, 1.2 g di proteine, 9.8 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 36 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse