Sapere cosa c’è nel piatto
Watermelon, without skin
Calorie e valori nutrizionali
37
caloriekcal per 100 g
Proteine0.9 g
Carb.7.1 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 37 kcal —
- Proteine 0.9 g 2%
- Carboidrati 7.1 g 3%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0.1 g 0%
- Zuccheri 7.1 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23.4 µg 3%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.05 mg 0%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.5 mg 3%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 100 mg 2%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenio 0.1 µg 0%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.9 g | 7.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.5 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.4 g | 10.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.8 g | 14.2 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2.3 g | 17.8 g | 0.4 g |
Domande su watermelon, without skin
Quante calorie ci sono in 100 g di watermelon, without skin?
100 g di watermelon, without skin: 37 kcal, 0.9 g di proteine, 7.1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di watermelon, without skin?
50 g di watermelon, without skin: 19 kcal, 0.5 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di watermelon, without skin?
150 g di watermelon, without skin: 56 kcal, 1.4 g di proteine, 10.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di watermelon, without skin?
200 g di watermelon, without skin: 74 kcal, 1.8 g di proteine, 14.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di watermelon, without skin?
250 g di watermelon, without skin: 93 kcal, 2.3 g di proteine, 17.8 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 11055 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse