Știi ce ai în farfurie
Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 48 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 6,7 g 2%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 6,7 g —
- Sodiu 57,2 mg 2%
- Colesterol 1,5 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 10,5 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
- Niacină (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerale
- Calciu 156 mg 12%
- Fier 0,23 mg 1%
- Magneziu 12,8 mg 3%
- Fosfor 72,6 mg 6%
- Potasiu 244 mg 5%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cupru 0,03 mg 4%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Seleniu 2 µg 4%
- Iod 13,2 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 4,3 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,1 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 6,4 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 8,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 11 g | 17 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free71 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Iaurt sau lapte fermentataromatizat, 0% grăsime, cu îndulcitori54 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
Întrebări despre Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Câte calorii are 100 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
100 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened are 48 kcal, 4,3 g proteine, 6,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
50 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened are 24 kcal, 2,1 g proteine, 3,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
150 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened are 72 kcal, 6,4 g proteine, 10 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
200 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened are 96 kcal, 8,5 g proteine, 13 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
250 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened are 120 kcal, 11 g proteine, 17 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 685 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
