Știi ce ai în farfurie
Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Calorii și informații nutriționale
42
caloriikcal per 100 g
Proteine3,5 g
Glucide6,3 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 42 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 6,3 g 2%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 6,3 g —
- Sodiu 46,4 mg 2%
- Colesterol 1,1 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1,2 µg 0%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,53 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerale
- Calciu 124 mg 10%
- Fier 0,07 mg 0%
- Magneziu 11,9 mg 3%
- Fosfor 83,5 mg 7%
- Potasiu 186 mg 4%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cupru 0,01 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 2,5 µg 5%
- Iod 16,8 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,5 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,2 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,7 g | 16 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened 0.5 ug vitamin d45 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free71 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Iaurt sau lapte fermentataromatizat, 0% grăsime, cu îndulcitori54 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
Întrebări despre Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Câte calorii are 100 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
100 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened are 42 kcal, 3,5 g proteine, 6,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
50 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened are 21 kcal, 1,7 g proteine, 3,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
150 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened are 63 kcal, 5,2 g proteine, 9,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
200 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened are 84 kcal, 7 g proteine, 13 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
250 g de Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened are 105 kcal, 8,7 g proteine, 16 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33198 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
