Știi ce ai în farfurie
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 270 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 24 g 9%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 4,9 g 25%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 3,1 g —
- Sodiu 559 mg 24%
- Colesterol 27 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 3,7 mg 4%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 21%
- Niacină (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
- Colină 18,9 mg 3%
Minerale
- Calciu 184 mg 14%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 168 mg 13%
- Potasiu 159 mg 3%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Seleniu 16,2 µg 29%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 12 g | 24 g | 13 g |
| 1 porție | 110 g | 297 | 13 g | 27 g | 15 g |
| 2 porții | 220 g | 594 | 26 g | 53 g | 29 g |
| ½ porție | 55 g | 149 | 6,4 g | 13 g | 7,3 g |
| 3 porții | 330 g | 891 | 39 g | 80 g | 44 g |
| 4 porții | 440 g | 1188 | 51 g | 107 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,8 g | 12 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 18 g | 36 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 23 g | 48 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 29 g | 61 g | 33 g |
Alimente similare
Întrebări despre White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust
Câte calorii are 100 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust?
100 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust are 270 kcal, 12 g proteine, 24 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (110 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust?
1 porție (110 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust are 297 kcal, 13 g proteine, 27 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (220 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust?
2 porții (220 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust are 594 kcal, 26 g proteine, 53 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (55 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust?
½ porție (55 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust are 149 kcal, 6,4 g proteine, 13 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (330 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust?
3 porții (330 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust are 891 kcal, 39 g proteine, 80 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (440 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust?
4 porții (440 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust are 1188 kcal, 51 g proteine, 107 g glucide și 59 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust?
50 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust are 135 kcal, 5,8 g proteine, 12 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust?
150 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust are 405 kcal, 18 g proteine, 36 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58107234 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
