Știi ce ai în farfurie

White pizza, cheese, with meat, thick crust

Calorii și informații nutriționale

296
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide26 g
Grăsimi15 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 296 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Glucide 26 g 9%
  • Grăsimi 15 g 19%
  • Grăsimi saturate 5,5 g 27%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zaharuri 3 g —
  • Sodiu 621 mg 27%
  • Colesterol 30 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 51 µg 6%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 1,1 mg 8%
  • Vitamina K 3,1 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacină (B3) 3,3 mg 20%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 52 µg 13%
  • Vitamina B12 0,37 µg 15%
  • Colină 20,2 mg 4%

Minerale

  • Calciu 203 mg 16%
  • Fier 2,1 mg 12%
  • Magneziu 23 mg 5%
  • Fosfor 184 mg 15%
  • Potasiu 158 mg 3%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Seleniu 17,9 µg 33%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g29613 g26 g15 g
1 porție110 g32614 g29 g16 g
2 porții220 g65128 g57 g33 g
½ porție55 g1637,1 g14 g8,1 g
3 porții330 g97742 g86 g49 g
4 porții440 g130257 g115 g65 g
50 g50 g1486,4 g13 g7,4 g
150 g150 g44419 g39 g22 g
200 g200 g59226 g52 g30 g
250 g250 g74032 g65 g37 g

Întrebări despre White pizza, cheese, with meat, thick crust

Câte calorii are 100 g de White pizza, cheese, with meat, thick crust?

100 g de White pizza, cheese, with meat, thick crust are 296 kcal, 13 g proteine, 26 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (110 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust?

1 porție (110 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust are 326 kcal, 14 g proteine, 29 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (220 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust?

2 porții (220 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust are 651 kcal, 28 g proteine, 57 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (55 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust?

½ porție (55 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust are 163 kcal, 7,1 g proteine, 14 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (330 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust?

3 porții (330 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust are 977 kcal, 42 g proteine, 86 g glucide și 49 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (440 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust?

4 porții (440 g) de White pizza, cheese, with meat, thick crust are 1302 kcal, 57 g proteine, 115 g glucide și 65 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de White pizza, cheese, with meat, thick crust?

50 g de White pizza, cheese, with meat, thick crust are 148 kcal, 6,4 g proteine, 13 g glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de White pizza, cheese, with meat, thick crust?

150 g de White pizza, cheese, with meat, thick crust are 444 kcal, 19 g proteine, 39 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58107224 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre