Știi ce ai în farfurie
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 272 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 5,8 g 29%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 2,8 g —
- Sodiu 548 mg 24%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 4,4 mg 5%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,23 mg 20%
- Riboflavină (B2) 0,27 mg 21%
- Niacină (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colină 19,7 mg 4%
Minerale
- Calciu 199 mg 15%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 182 mg 15%
- Potasiu 165 mg 4%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cupru 0,08 mg 8%
- Seleniu 16 µg 29%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 12 g | 20 g | 15 g |
| 1 porție | 85 g | 231 | 10 g | 17 g | 13 g |
| 2 porții | 170 g | 462 | 21 g | 34 g | 26 g |
| ½ porție | 42,5 g | 116 | 5,1 g | 8,5 g | 6,5 g |
| 3 porții | 255 g | 694 | 31 g | 51 g | 39 g |
| 4 porții | 340 g | 925 | 41 g | 68 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 10 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 18 g | 30 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 24 g | 40 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 30 g | 50 g | 38 g |
Alimente similare
- White pizza cheese with meat and vegetables thick crust270 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat thin crust304 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food thin crust241 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food medium crust248 kcal / 100 g
Întrebări despre White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust
Câte calorii are 100 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?
100 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust are 272 kcal, 12 g proteine, 20 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?
1 porție (85 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust are 231 kcal, 10 g proteine, 17 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?
2 porții (170 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust are 462 kcal, 21 g proteine, 34 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?
½ porție (42,5 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust are 116 kcal, 5,1 g proteine, 8,5 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?
3 porții (255 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust are 694 kcal, 31 g proteine, 51 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?
4 porții (340 g) de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust are 925 kcal, 41 g proteine, 68 g glucide și 52 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?
50 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust are 136 kcal, 6 g proteine, 10 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?
150 g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust are 408 kcal, 18 g proteine, 30 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58107232 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
