Știi ce ai în farfurie
White pizza, cheese, thick crust
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 280 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 31 g 11%
- Grăsimi 11 g 15%
- Grăsimi saturate 4,3 g 21%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 3,3 g —
- Sodiu 541 mg 24%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 58 µg 6%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavină (B2) 0,32 mg 24%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colină 13 mg 2%
Minerale
- Calciu 238 mg 18%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasiu 133 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,09 mg 9%
- Seleniu 16,9 µg 31%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 31 g | 11 g |
| 1 porție | 99 g | 277 | 12 g | 30 g | 11 g |
| 2 porții | 198 g | 554 | 23 g | 60 g | 23 g |
| ½ porție | 49,5 g | 139 | 5,8 g | 15 g | 5,6 g |
| 3 porții | 297 g | 832 | 35 g | 91 g | 34 g |
| 4 porții | 396 g | 1109 | 47 g | 121 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,9 g | 15 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 18 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 24 g | 61 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 30 g | 76 g | 29 g |
Alimente similare
Întrebări despre White pizza, cheese, thick crust
Câte calorii are 100 g de White pizza, cheese, thick crust?
100 g de White pizza, cheese, thick crust are 280 kcal, 12 g proteine, 31 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (99 g) de White pizza, cheese, thick crust?
1 porție (99 g) de White pizza, cheese, thick crust are 277 kcal, 12 g proteine, 30 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (198 g) de White pizza, cheese, thick crust?
2 porții (198 g) de White pizza, cheese, thick crust are 554 kcal, 23 g proteine, 60 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (49,5 g) de White pizza, cheese, thick crust?
½ porție (49,5 g) de White pizza, cheese, thick crust are 139 kcal, 5,8 g proteine, 15 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (297 g) de White pizza, cheese, thick crust?
3 porții (297 g) de White pizza, cheese, thick crust are 832 kcal, 35 g proteine, 91 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (396 g) de White pizza, cheese, thick crust?
4 porții (396 g) de White pizza, cheese, thick crust are 1109 kcal, 47 g proteine, 121 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de White pizza, cheese, thick crust?
50 g de White pizza, cheese, thick crust are 140 kcal, 5,9 g proteine, 15 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de White pizza, cheese, thick crust?
150 g de White pizza, cheese, thick crust are 420 kcal, 18 g proteine, 46 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58107207 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
