Știi ce ai în farfurie

Pizza, cheese, gluten-free thick crust

Calorii și informații nutriționale

261
caloriikcal per 100 g
Proteine7,8 g
Glucide28 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 261 kcal —
  • Proteine 7,8 g 16%
  • Glucide 28 g 10%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 3,7 g 19%
  • Fibre 2,9 g 10%
  • Zaharuri 3,3 g —
  • Sodiu 477 mg 21%
  • Colesterol 14 mg 5%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 46 µg 5%
  • Vitamina C 0,2 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 1,7 mg 11%
  • Vitamina K 3,3 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavină (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacină (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 25 µg 6%
  • Vitamina B12 0,19 µg 8%
  • Colină 11,7 mg 2%

Minerale

  • Calciu 234 mg 18%
  • Fier 1,8 mg 10%
  • Magneziu 15 mg 4%
  • Fosfor 147 mg 12%
  • Potasiu 111 mg 2%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Seleniu 6 µg 11%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2617,8 g28 g12 g
1 porție93 g2437,3 g26 g11 g
2 porții186 g48515 g51 g22 g
½ porție46,5 g1213,6 g13 g5,5 g
3 porții279 g72822 g77 g33 g
4 porții372 g97129 g103 g44 g
50 g50 g1313,9 g14 g5,9 g
150 g150 g39212 g42 g18 g
200 g200 g52216 g55 g24 g
250 g250 g65320 g69 g30 g

Întrebări despre Pizza, cheese, gluten-free thick crust

Câte calorii are 100 g de Pizza, cheese, gluten-free thick crust?

100 g de Pizza, cheese, gluten-free thick crust are 261 kcal, 7,8 g proteine, 28 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (93 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust?

1 porție (93 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust are 243 kcal, 7,3 g proteine, 26 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (186 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust?

2 porții (186 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust are 485 kcal, 15 g proteine, 51 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (46,5 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust?

½ porție (46,5 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust are 121 kcal, 3,6 g proteine, 13 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (279 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust?

3 porții (279 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust are 728 kcal, 22 g proteine, 77 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (372 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust?

4 porții (372 g) de Pizza, cheese, gluten-free thick crust are 971 kcal, 29 g proteine, 103 g glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, cheese, gluten-free thick crust?

50 g de Pizza, cheese, gluten-free thick crust are 131 kcal, 3,9 g proteine, 14 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, cheese, gluten-free thick crust?

150 g de Pizza, cheese, gluten-free thick crust are 392 kcal, 12 g proteine, 42 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58109110 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre