Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 48 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 11 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,6 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2 g | 28 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Roșii cherryproaspete37 kcal / 100 g
- Vișine congelate51 kcal / 100 g
- Vișinăproaspătă44 kcal / 100 g
- Cireașăcrudă52 kcal / 100 g
- Cireșe dulcicrude63 kcal / 100 g
- Caisă proaspătăproaspăt42 kcal / 100 g
- Cireșă dulcecrud63 kcal / 100 g
- Cireșmiez și coajă, fără sâmburi, crud54 kcal / 100 g
- Căpșunăproaspătă38 kcal / 100 g
- Fructe proaspetenedefinit suplimentar62 kcal / 100 g
Întrebări despre Vișine proaspete
Cum alegi vișinele proaspete?
Alege fructe ferme, cu pielița netedă și lucioasă, fără zone moi, crăpături sau mucegai. Codițele verzi și bine prinse sunt un semn că au fost culese recent.
Cum scoți sâmburii din vișine fără un aparat special?
Pune vișina cu codița în jos pe gura unei sticle cu deschidere îngustă și împinge sâmburele cu un pai reutilizabil sau cu un bețișor. Lucrează deasupra chiuvetei: sucul pătează ușor.
Cum păstrezi vișinele proaspete?
Ține-le nespălate, într-un recipient aerisit, la frigider și spală doar cantitatea pe care o mănânci sau o gătești. Îndepărtează fructele zdrobite, ca să nu grăbească alterarea celor sănătoase.
Poți congela vișinele proaspete?
Da. Spală-le, usucă-le bine și scoate sâmburii, apoi așază-le într-un singur strat pe o tavă; după ce s-au întărit, mută-le într-o pungă sau într-un recipient pentru congelator. Le poți adăuga direct congelate în compot și prăjituri.
În ce deserturi se folosesc vișinele?
Sunt potrivite pentru plăcintă cu vișine, pandișpan, tartă, clafoutis și compot. În aluaturi, tăvălește fructele fără sâmburi prin puțină făină sau amidon ca să nu se lase toate la fund.
Cu ce poți înlocui vișinele proaspete într-o prăjitură?
Vișinele congelate merg bine în aluaturi și umpluturi; folosește-le direct congelate și adaugă puțin amidon dacă umplutura pare prea zemoasă. Cireșele dulci pot înlocui vișinele, dar desertul va fi mai puțin acrișor și poate cere mai puțin zahăr.
Care este diferența dintre vișine și cireșe dulci?
Vișinele au gust mai acrișor și sunt folosite des la compoturi și umpluturi, pe când cireșele dulci se mănâncă frecvent ca atare. Cireșele dulci au 63 kcal la 100 g, față de 48 kcal la 100 g de vișine.
Trebuie să scoți sâmburii înainte să dai vișine unui copil mic?
Da: scoate sâmburii și taie fructele în bucăți mici, moi, potrivite felului în care copilul mestecă. Supraveghează-l cât mănâncă și nu-i da fructe cu sâmburi.
Sursa: CREA (Italy) 007710 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre