Știi ce ai în farfurie

Urechi de porc

Calorii și informații nutriționale

proaspăt, carne diversă și subproduse, congelat, gătit, înăbușit

166

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide0,2 g

Grăsimi11 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	166	16 g	0,2 g	11 g
1 porție	111 g	184	18 g	0,2 g	12 g
2 porții	222 g	369	35 g	0,4 g	24 g
½ porție	55,5 g	92	8,9 g	0,1 g	6 g
3 porții	333 g	553	53 g	0,7 g	36 g
4 porții	444 g	737	71 g	0,9 g	48 g
50 g	50 g	83	8 g	0,1 g	5,4 g
150 g	150 g	249	24 g	0,3 g	16 g
200 g	200 g	332	32 g	0,4 g	22 g
250 g	250 g	415	40 g	0,5 g	27 g

Câte calorii are 100 g de Urechi de porc?

100 g de Urechi de porc are 166 kcal, 16 g proteine, 0,2 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (111 g) de Urechi de porc?

1 porție (111 g) de Urechi de porc are 184 kcal, 18 g proteine, 0,2 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (222 g) de Urechi de porc?

2 porții (222 g) de Urechi de porc are 369 kcal, 35 g proteine, 0,4 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (55,5 g) de Urechi de porc?

½ porție (55,5 g) de Urechi de porc are 92 kcal, 8,9 g proteine, 0,1 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (333 g) de Urechi de porc?

3 porții (333 g) de Urechi de porc are 553 kcal, 53 g proteine, 0,7 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (444 g) de Urechi de porc?

4 porții (444 g) de Urechi de porc are 737 kcal, 71 g proteine, 0,9 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Urechi de porc?

50 g de Urechi de porc are 83 kcal, 8 g proteine, 0,1 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Urechi de porc?

150 g de Urechi de porc are 249 kcal, 24 g proteine, 0,3 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 167858 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre