Știi ce ai în farfurie
Ton alb
Calorii și informații nutriționale
în conservă în ulei, scurs
204
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 204 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 26 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 39 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 53 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 66 g | 0 g | 12 g |
Alimente similare
- Ton alb la conservăalb, conservat în ulei, scurs186 kcal / 100 g
- Ton alb în ulei cu sare adăugatăpește, ton, alb, în conservă cu ulei, scurs, sare adăugată186 kcal / 100 g
- Ton alb în ulei fără sarealb, în ulei, fără sare, bucăți scurse186 kcal / 100 g
- Ton alb în apă fără sarealb, în apă, fără sare, bucăți scurse128 kcal / 100 g
- Tonîn ulei de floarea-soarelui, la conservă, scurs159 kcal / 100 g
- Tonăîn ulei, la conservă206 kcal / 100 g
- Ton light în uleilight, conservat în ulei, scurs, cu sare adăugată198 kcal / 100 g
- Macrouîn conservă în ulei, scurs196 kcal / 100 g
- Sardine în conservăîn ulei, scurs237 kcal / 100 g
Întrebări despre Ton alb
Câte calorii are 100 g de Ton alb?
100 g de Ton alb are 204 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ton alb?
50 g de Ton alb are 102 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ton alb?
150 g de Ton alb are 306 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ton alb?
200 g de Ton alb are 408 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ton alb?
250 g de Ton alb are 510 kcal, 66 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 802 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
