Știi ce ai în farfurie
Sos de roșii cu legume
Calorii și informații nutriționale
conservă, cu ceapă, ardei verzi și țelină
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 41 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 7,4 g 3%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 7,4 g —
- Sodiu 368 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 13,2 mg 15%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 13 mg 2%
Minerale
- Calciu 13 mg 1%
- Fier 0,76 mg 4%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 38 mg 3%
- Potasiu 398 mg 8%
- Zinc 0,28 mg 3%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Seleniu 0,6 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,9 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 1 porție | 250 g | 103 | 2,4 g | 18 g | 1,9 g |
| 2 porții | 500 g | 205 | 4,7 g | 37 g | 3,7 g |
| ½ porție | 125 g | 51 | 1,2 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 3 porții | 750 g | 308 | 7,1 g | 55 g | 5,6 g |
| 4 porții | 1000 g | 410 | 9,4 g | 74 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,9 g | 15 g | 1,5 g |
Alimente similare
- Sos de roșii cu ceapăconservă, cu ceapă42 kcal / 100 g
- Sos de roșiiconservat24 kcal / 100 g
- Ton cu legume și sos de roșiila conservă98 kcal / 100 g
- Roșie roșie coaptă conservăcu ardei iuți verzi15 kcal / 100 g
- Roșii la conservă cu ardei iuți verziroșu, copt15 kcal / 100 g
- Piure de tomateîn conservă38 kcal / 100 g
- Roșii la conservăroșii, coapte, ambalate în suc de roșii16 kcal / 100 g
- Suc de roșiiîn conservă, cu sare adăugată17 kcal / 100 g
- Suc și pulpă de roșiicoapte, la conservă22 kcal / 100 g
- Pastă de roșiiîn conservă82 kcal / 100 g
Întrebări despre Sos de roșii cu legume
Câte calorii are 100 g de Sos de roșii cu legume?
100 g de Sos de roșii cu legume are 41 kcal, 0,9 g proteine, 7,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (250 g) de Sos de roșii cu legume?
1 porție (250 g) de Sos de roșii cu legume are 103 kcal, 2,4 g proteine, 18 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (500 g) de Sos de roșii cu legume?
2 porții (500 g) de Sos de roșii cu legume are 205 kcal, 4,7 g proteine, 37 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (125 g) de Sos de roșii cu legume?
½ porție (125 g) de Sos de roșii cu legume are 51 kcal, 1,2 g proteine, 9,2 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (750 g) de Sos de roșii cu legume?
3 porții (750 g) de Sos de roșii cu legume are 308 kcal, 7,1 g proteine, 55 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1000 g) de Sos de roșii cu legume?
4 porții (1000 g) de Sos de roșii cu legume are 410 kcal, 9,4 g proteine, 74 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sos de roșii cu legume?
50 g de Sos de roșii cu legume are 21 kcal, 0,5 g proteine, 3,7 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sos de roșii cu legume?
150 g de Sos de roșii cu legume are 62 kcal, 1,4 g proteine, 11 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170462 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
