Știi ce ai în farfurie

Sos de curry cu ceapă

Calorii și informații nutriționale

cu unt, de casă

252
caloriikcal per 100 g
Proteine1,2 g
Glucide6,6 g
Grăsimi25 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 252 kcal —
  • Proteine 1,2 g 2%
  • Glucide 6,6 g 2%
  • Grăsimi 25 g 32%
  • Grăsimi saturate 15 g 77%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zaharuri 4,4 g —
  • Sodiu 228 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 318 µg 35%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 0,77 mg 5%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,3 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Biotină (B7) 0,6 µg 2%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerale

  • Calciu 41 mg 3%
  • Fier 1,4 mg 8%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Potasiu 152 mg 3%
  • Zinc 0,2 mg 2%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Iod 14 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2521,2 g6,6 g25 g
50 g50 g1260,6 g3,3 g12 g
150 g150 g3781,8 g9,9 g37 g
200 g200 g5042,4 g13 g49 g
250 g250 g6303 g17 g62 g

Întrebări despre Sos de curry cu ceapă

Câte calorii are 100 g de Sos de curry cu ceapă?

100 g de Sos de curry cu ceapă are 252 kcal, 1,2 g proteine, 6,6 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sos de curry cu ceapă?

50 g de Sos de curry cu ceapă are 126 kcal, 0,6 g proteine, 3,3 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sos de curry cu ceapă?

150 g de Sos de curry cu ceapă are 378 kcal, 1,8 g proteine, 9,9 g glucide și 37 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sos de curry cu ceapă?

200 g de Sos de curry cu ceapă are 504 kcal, 2,4 g proteine, 13 g glucide și 49 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sos de curry cu ceapă?

250 g de Sos de curry cu ceapă are 630 kcal, 3 g proteine, 17 g glucide și 62 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 15-879 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre