Știi ce ai în farfurie

Somon

Calorii și informații nutriționale

poșat, cu sare

246

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide0,8 g

Grăsimi17 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	246	24 g	0,8 g	17 g
50 g	50 g	123	12 g	0,4 g	8,3 g
150 g	150 g	369	36 g	1,2 g	25 g
200 g	200 g	492	47 g	1,6 g	33 g
250 g	250 g	615	59 g	2 g	42 g

Câte calorii are 100 g de Somon?

100 g de Somon are 246 kcal, 24 g proteine, 0,8 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Somon?

50 g de Somon are 123 kcal, 12 g proteine, 0,4 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Somon?

150 g de Somon are 369 kcal, 36 g proteine, 1,2 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Somon?

200 g de Somon are 492 kcal, 47 g proteine, 1,6 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Somon?

250 g de Somon are 615 kcal, 59 g proteine, 2 g glucide și 42 g grăsimi.

Sursa: slv 1317 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre