Știi ce ai în farfurie

Somon congelat

Calorii și informații nutriționale

poșat

187

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide0 g

Grăsimi12 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	187	20 g	12 g
50 g	50 g	94	10 g	6 g
150 g	150 g	281	30 g	18 g
200 g	200 g	374	40 g	24 g
250 g	250 g	468	50 g	30 g

Câte calorii are 100 g de Somon congelat?

100 g de Somon congelat are 187 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Somon congelat?

50 g de Somon congelat are 94 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Somon congelat?

150 g de Somon congelat are 281 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Somon congelat?

200 g de Somon congelat are 374 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Somon congelat?

250 g de Somon congelat are 468 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T411222 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre