Știi ce ai în farfurie

Pollock de Alaska

Calorii și informații nutriționale

congelat rapid, poșat

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide0 g

Grăsimi0,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	76	17 g	0,8 g
50 g	50 g	38	8,7 g	0,4 g
150 g	150 g	114	26 g	1,2 g
200 g	200 g	152	35 g	1,6 g
250 g	250 g	190	43 g	2 g

Câte calorii are 100 g de Pollock de Alaska?

100 g de Pollock de Alaska are 76 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pollock de Alaska?

50 g de Pollock de Alaska are 38 kcal, 8,7 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pollock de Alaska?

150 g de Pollock de Alaska are 114 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pollock de Alaska?

200 g de Pollock de Alaska are 152 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pollock de Alaska?

250 g de Pollock de Alaska are 190 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T213232 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre