Știi ce ai în farfurie

Pollock de Alaska

Calorii și informații nutriționale

congelat rapid, prăjit fără grăsime (cuptor)

106

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide0 g

Grăsimi1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	106	24 g	1 g
50 g	50 g	53	12 g	0,5 g
150 g	150 g	159	37 g	1,4 g
200 g	200 g	212	49 g	1,9 g
250 g	250 g	265	61 g	2,4 g

Câte calorii are 100 g de Pollock de Alaska?

100 g de Pollock de Alaska are 106 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pollock de Alaska?

50 g de Pollock de Alaska are 53 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pollock de Alaska?

150 g de Pollock de Alaska are 159 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pollock de Alaska?

200 g de Pollock de Alaska are 212 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pollock de Alaska?

250 g de Pollock de Alaska are 265 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T213262 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre