Știi ce ai în farfurie

Chiftea de pește din pollock de Alaska

Calorii și informații nutriționale

pane, congelat profund, prăjit fără grăsime (cuptor)

142
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide20 g
Grăsimi1,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 142 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 20 g 7%
  • Grăsimi 1,9 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 0,4 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g14211 g20 g1,9 g
50 g50 g715,5 g9,8 g1 g
150 g150 g21316 g29 g2,9 g
200 g200 g28422 g39 g3,9 g
250 g250 g35527 g49 g4,8 g

Întrebări despre Chiftea de pește din pollock de Alaska

Câte calorii are 100 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska?

100 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska are 142 kcal, 11 g proteine, 20 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska?

50 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska are 71 kcal, 5,5 g proteine, 9,8 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska?

150 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska are 213 kcal, 16 g proteine, 29 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska?

200 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska are 284 kcal, 22 g proteine, 39 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska?

250 g de Chiftea de pește din pollock de Alaska are 355 kcal, 27 g proteine, 49 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T930862 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre