Știi ce ai în farfurie
Pollock de Alaska
Calorii și informații nutriționale
congelat rapid, înăbușit
65
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide0 g
Grăsimi0,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 65 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 15 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7,3 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 22 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 29 g | 0 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 37 g | 0 g | 1,7 g |
Alimente similare
- Pollock de Alaska înăbușitînăbușit51 kcal / 100 g
- Pollock de Alaska panecongelat, prăjit în ulei257 kcal / 100 g
- Pollock de Alaska poșatpoșat57 kcal / 100 g
- Pollock de Alaska în aluatcongelat profund205 kcal / 100 g
- Pollock de Alaska în uleisemi-conservă, scurs274 kcal / 100 g
- Cod negrucongelat profund, înăbușit76 kcal / 100 g
- Mintaidoar carne, la abur120 kcal / 100 g
- Codcongelat profund, înăbușit68 kcal / 100 g
- Mintai de Alaskacrud, poate conține aditivi pentru reținerea umidității56 kcal / 100 g
- Pollackîn aluat pentru prăjit, congelat, prăjit fără grăsime (în tigaie)277 kcal / 100 g
Întrebări despre Pollock de Alaska
Câte calorii are 100 g de Pollock de Alaska?
100 g de Pollock de Alaska are 65 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pollock de Alaska?
50 g de Pollock de Alaska are 33 kcal, 7,3 g proteine, 0 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pollock de Alaska?
150 g de Pollock de Alaska are 98 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pollock de Alaska?
200 g de Pollock de Alaska are 130 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pollock de Alaska?
250 g de Pollock de Alaska are 163 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T213252 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre