Știi ce ai în farfurie
Cod negru
Calorii și informații nutriționale
congelat rapid, poșat
86
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide0 g
Grăsimi1,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 86 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 19 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,4 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 28 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 38 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 47 g | 0 g | 3,1 g |
Alimente similare
- File de cod negruînăbușit, cu grăsime și sare122 kcal / 100 g
- Felii de cod negrula grătar124 kcal / 100 g
- Crochete de cod negruprăjiți în baie de ulei265 kcal / 100 g
- Ruladă de cod negruumplută cu bacon, coaptă, cu sos171 kcal / 100 g
- Pollackpoșat100 kcal / 100 g
- Seicongelat, crud82 kcal / 100 g
- Coley și pollackpane, congelat175 kcal / 100 g
- Pollock de Alaskacongelat rapid, poșat76 kcal / 100 g
- Pollachius virensdoar carnea, poșat114 kcal / 100 g
- Saithegătit100 kcal / 100 g
Întrebări despre Cod negru
Câte calorii are 100 g de Cod negru?
100 g de Cod negru are 86 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cod negru?
50 g de Cod negru are 43 kcal, 9,4 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cod negru?
150 g de Cod negru are 129 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cod negru?
200 g de Cod negru are 172 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cod negru?
250 g de Cod negru are 215 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T207232 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
