Știi ce ai în farfurie
Cod negru
Calorii și informații nutriționale
prăjit fără grăsime (în tigaie)
116
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 116 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,7 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 23 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 34 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 46 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 57 g | 0 g | 6,7 g |
Alimente similare
- File de cod negrudat prin făină, prăjit în grăsime162 kcal / 100 g
- Felii de cod negrula grătar124 kcal / 100 g
- Pollock de Alaskaprăjit fără grăsime (tigaie)67 kcal / 100 g
- Saithegătit100 kcal / 100 g
- Pollackpoșat100 kcal / 100 g
- Eglefinprăjit fără grăsime, în tigaie87 kcal / 100 g
- Merlanprăjit fără grăsime, în tigaie100 kcal / 100 g
- Coley și pollack panecongelat, prăjit fără grăsime (în tigaie)213 kcal / 100 g
- Codprăjit fără grăsime, în tigaie93 kcal / 100 g
- Coleyfiert la foc mic109 kcal / 100 g
Întrebări despre Cod negru
Câte calorii are 100 g de Cod negru?
100 g de Cod negru are 116 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cod negru?
50 g de Cod negru are 58 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cod negru?
150 g de Cod negru are 174 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cod negru?
200 g de Cod negru are 232 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cod negru?
250 g de Cod negru are 290 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T207182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
