Știi ce ai în farfurie
Cod negru
Calorii și informații nutriționale
prăjit fără grăsime (la cuptor)
134
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 134 kcal —
- Proteine 27 g 53%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 27 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 13 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 40 g | 0 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 53 g | 0 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 67 g | 0 g | 7,6 g |
Alimente similare
- File de cod negrudat prin făină, prăjit în grăsime162 kcal / 100 g
- Felii de cod negrula grătar124 kcal / 100 g
- Pollock de Alaskaprăjit fără grăsime (cuptor)77 kcal / 100 g
- Saithegătit100 kcal / 100 g
- Pollackpoșat100 kcal / 100 g
- Pollachius virensdoar carne, copt111 kcal / 100 g
- Coley și pollack panecongelat, prăjit fără grăsime (la cuptor)194 kcal / 100 g
- Coleyfiert la foc mic109 kcal / 100 g
- Codprăjit fără grăsime, la cuptor92 kcal / 100 g
- Seicongelat, crud82 kcal / 100 g
Întrebări despre Cod negru
Câte calorii are 100 g de Cod negru?
100 g de Cod negru are 134 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cod negru?
50 g de Cod negru are 67 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cod negru?
150 g de Cod negru are 201 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cod negru?
200 g de Cod negru are 268 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cod negru?
250 g de Cod negru are 335 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T207162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
