Știi ce ai în farfurie
Somon congelat
Calorii și informații nutriționale
la grătar
206
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 206 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 2,7 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 34 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 46 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 57 g | 0 g | 32 g |
Alimente similare
- Păstrăv congelatla grătar161 kcal / 100 g
- Somonla grătar206 kcal / 100 g
- Somon de Pacificcongelat rapid, prăjit fără grăsime, în tigaie208 kcal / 100 g
- Toncongelat rapid, fript la grătar131 kcal / 100 g
- Pollock de Alaskacongelat rapid, la grătar95 kcal / 100 g
- Codcongelat profund, la grătar95 kcal / 100 g
Întrebări despre Somon congelat
Câte calorii are 100 g de Somon congelat?
100 g de Somon congelat are 206 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Somon congelat?
50 g de Somon congelat are 103 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Somon congelat?
150 g de Somon congelat are 309 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Somon congelat?
200 g de Somon congelat are 412 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Somon congelat?
250 g de Somon congelat are 515 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T410272 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
