Știi ce ai în farfurie
Somon sălbatic
Calorii și informații nutriționale
fiert la foc mic
157
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0 g
Grăsimi9,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 157 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 9,6 g 12%
- Grăsimi saturate 1,5 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 18 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 8,8 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 26 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 35 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 44 g | 0 g | 24 g |
Alimente similare
Întrebări despre Somon sălbatic
Câte calorii are 100 g de Somon sălbatic?
100 g de Somon sălbatic are 157 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Somon sălbatic?
50 g de Somon sălbatic are 79 kcal, 8,8 g proteine, 0 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Somon sălbatic?
150 g de Somon sălbatic are 236 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Somon sălbatic?
200 g de Somon sălbatic are 314 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Somon sălbatic?
250 g de Somon sălbatic are 393 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: mvt 04.224 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
