Știi ce ai în farfurie
Somon sălbatic
Calorii și informații nutriționale
crud
182
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 182 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 1,8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 9,9 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 39 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 49 g | 0 g | 29 g |
Alimente similare
Întrebări despre Somon sălbatic
Câte calorii are 100 g de Somon sălbatic?
100 g de Somon sălbatic are 182 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Somon sălbatic?
50 g de Somon sălbatic are 91 kcal, 9,9 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Somon sălbatic?
150 g de Somon sălbatic are 273 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Somon sălbatic?
200 g de Somon sălbatic are 364 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Somon sălbatic?
250 g de Somon sălbatic are 455 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: mvt 04.015 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
