Știi ce ai în farfurie

scoică Saint-Jacques

Calorii și informații nutriționale

american sau canadian, fără coral, crud

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide1,8 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	81	17 g	1,8 g	0,5 g
50 g	50 g	41	8,7 g	0,9 g	0,3 g
150 g	150 g	122	26 g	2,7 g	0,8 g
200 g	200 g	163	35 g	3,6 g	1,1 g
250 g	250 g	203	43 g	4,5 g	1,4 g

Câte calorii are 100 g de scoică Saint-Jacques?

100 g de scoică Saint-Jacques are 81 kcal, 17 g proteine, 1,8 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de scoică Saint-Jacques?

50 g de scoică Saint-Jacques are 41 kcal, 8,7 g proteine, 0,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de scoică Saint-Jacques?

150 g de scoică Saint-Jacques are 122 kcal, 26 g proteine, 2,7 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de scoică Saint-Jacques?

200 g de scoică Saint-Jacques are 163 kcal, 35 g proteine, 3,6 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de scoică Saint-Jacques?

250 g de scoică Saint-Jacques are 203 kcal, 43 g proteine, 4,5 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 10048 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre