Știi ce ai în farfurie

sandviș cu înghețată

Calorii și informații nutriționale

237
caloriikcal per 100 g
Proteine4,3 g
Glucide37 g
Grăsimi8,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 237 kcal —
  • Proteine 4,3 g 9%
  • Glucide 37 g 14%
  • Grăsimi 8,6 g 11%
  • Grăsimi saturate 2,3 g 12%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 19 g —
  • Sodiu 129 mg 6%
  • Colesterol 21 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 86 µg 10%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,4 mg 3%
  • Vitamina K 1,3 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacină (B3) 1,6 mg 10%
  • Acid pantotenic (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 34 µg 9%
  • Vitamina B12 0,05 µg 2%
  • Colină 8 mg 1%

Minerale

  • Calciu 86 mg 7%
  • Fier 0,26 mg 1%
  • Magneziu 29 mg 7%
  • Fosfor 72 mg 6%
  • Potasiu 115 mg 2%
  • Zinc 0,6 mg 5%
  • Cupru 0,25 mg 28%
  • Mangan 0,38 mg 17%
  • Seleniu 3,1 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2374,3 g37 g8,6 g
50 g50 g1192,1 g19 g4,3 g
150 g150 g3566,4 g56 g13 g
200 g200 g4748,6 g74 g17 g
250 g250 g59311 g93 g21 g

Întrebări despre sandviș cu înghețată

Câte calorii are 100 g de sandviș cu înghețată?

100 g de sandviș cu înghețată are 237 kcal, 4,3 g proteine, 37 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de sandviș cu înghețată?

50 g de sandviș cu înghețată are 119 kcal, 2,1 g proteine, 19 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de sandviș cu înghețată?

150 g de sandviș cu înghețată are 356 kcal, 6,4 g proteine, 56 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de sandviș cu înghețată?

200 g de sandviș cu înghețată are 474 kcal, 8,6 g proteine, 74 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de sandviș cu înghețată?

250 g de sandviș cu înghețată are 593 kcal, 11 g proteine, 93 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7030 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre