Știi ce ai în farfurie
Sandviș cu înghețată de vanilie light
Calorii și informații nutriționale
făcut cu înghețată light, vanilie
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 186 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 40 g 14%
- Grăsimi 3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 18 g —
- Sodiu 146 mg 6%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 96 µg 11%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,56 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colină 2,8 mg 1%
Minerale
- Calciu 30 mg 2%
- Fier 0,09 mg 1%
- Magneziu 10 mg 2%
- Fosfor 26 mg 2%
- Potasiu 41 mg 1%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Seleniu 1,1 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 4,3 g | 40 g | 3 g |
| 1 porție | 70 g | 130 | 3 g | 28 g | 2,1 g |
| 2 porții | 140 g | 260 | 6 g | 56 g | 4,3 g |
| ½ porție | 35 g | 65 | 1,5 g | 14 g | 1,1 g |
| 3 porții | 210 g | 391 | 9 g | 83 g | 6,4 g |
| 4 porții | 280 g | 521 | 12 g | 111 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 2,1 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 6,4 g | 60 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 8,6 g | 79 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 11 g | 99 g | 7,6 g |
Alimente similare
- Sandviș cu înghețată237 kcal / 100 g
- Înghețată de vanilie ușoară181 kcal / 100 g
- Înghețată de vanilieușor180 kcal / 100 g
- Sandviș cu înghețată de vaniliebiscuit cu aromă de ciocolată280 kcal / 100 g
- Biscuiți sandwich cu vaniliecu umplutură de cremă, conținut redus de grăsimi423 kcal / 100 g
- Biscuit sandwich cu vanilieumplutură de cremă, conținut redus de grăsimi423 kcal / 100 g
- Breyers all natural light vanilla ice cream162 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș cu înghețată de vanilie light
Câte calorii are 100 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
100 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 186 kcal, 4,3 g proteine, 40 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (70 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
1 porție (70 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 130 kcal, 3 g proteine, 28 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (140 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
2 porții (140 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 260 kcal, 6 g proteine, 56 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (35 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
½ porție (35 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 65 kcal, 1,5 g proteine, 14 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (210 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
3 porții (210 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 391 kcal, 9 g proteine, 83 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (280 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
4 porții (280 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 521 kcal, 12 g proteine, 111 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
50 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 93 kcal, 2,1 g proteine, 20 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
150 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 279 kcal, 6,4 g proteine, 60 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172229 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
