Știi ce ai în farfurie
Sandviș cu înghețată de vanilie light
Calorii și informații nutriționale
vanilie, ușor, fără zahăr adăugat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 200 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Glucide 36 g 13%
- Grăsimi 2,9 g 4%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 7,1 g 25%
- Zaharuri 6,6 g —
- Sodiu 164 mg 7%
- Colesterol 21 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 129 µg 14%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,56 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colină 2,8 mg 1%
Minerale
- Calciu 86 mg 7%
- Fier 0 mg 0%
- Magneziu 10 mg 2%
- Fosfor 26 mg 2%
- Potasiu 41 mg 1%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Seleniu 1,1 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 5,7 g | 36 g | 2,9 g |
| 1 porție | 70 g | 140 | 4 g | 25 g | 2 g |
| 2 porții | 140 g | 280 | 8 g | 50 g | 4 g |
| ½ porție | 35 g | 70 | 2 g | 13 g | 1 g |
| 3 porții | 210 g | 420 | 12 g | 75 g | 6 g |
| 4 porții | 280 g | 560 | 16 g | 100 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,9 g | 18 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 8,6 g | 54 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 11 g | 72 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 14 g | 89 g | 7,2 g |
Alimente similare
- Sandviș cu înghețată237 kcal / 100 g
- Înghețată de vanilieușor, fără zahăr adăugat169 kcal / 100 g
- Înghețată de vanilie ușoară181 kcal / 100 g
- Sandviș cu înghețată de vaniliebiscuit cu aromă de ciocolată280 kcal / 100 g
- Biscuiți sandwich cu vaniliecu umplutură de cremă, conținut redus de grăsimi423 kcal / 100 g
- Biscuit sandwich cu vanilieumplutură de cremă, conținut redus de grăsimi423 kcal / 100 g
- Breyers all natural light vanilla ice cream162 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș cu înghețată de vanilie light
Câte calorii are 100 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
100 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 200 kcal, 5,7 g proteine, 36 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (70 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
1 porție (70 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 140 kcal, 4 g proteine, 25 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (140 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
2 porții (140 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 280 kcal, 8 g proteine, 50 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (35 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
½ porție (35 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 70 kcal, 2 g proteine, 13 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (210 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
3 porții (210 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 420 kcal, 12 g proteine, 75 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (280 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
4 porții (280 g) de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 560 kcal, 16 g proteine, 100 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
50 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 100 kcal, 2,9 g proteine, 18 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light?
150 g de Sandviș cu înghețată de vanilie light are 300 kcal, 8,6 g proteine, 54 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172230 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
