Știi ce ai în farfurie
Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 123 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,3 g 4%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 23 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 35 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 47 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 58 g | 0 g | 8,4 g |
Alimente similare
- Saltwater filet/steak roasted/grilled without oil122 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak drained without oil unsalted114 kcal / 100 g
- Cod filet74 kcal / 100 g
- File de somonde apă sărată, fără piele, fript/la grătar, fără ulei, cu sare234 kcal / 100 g
- Flounder filet78 kcal / 100 g
- Salmon cultured filet200 kcal / 100 g
- Pește alb la cuptor sau la grătarde apă sărată, fără ulei, fără sare136 kcal / 100 g
- Pește alb de apă săratăgătit, scurs, fără ulei, fără sare122 kcal / 100 g
- Beef striploin unsalted266 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin roasted/grilled without oil231 kcal / 100 g
Întrebări despre Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted
Câte calorii are 100 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted?
100 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted are 123 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted?
50 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted are 62 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted?
150 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted are 185 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted?
200 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted are 246 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted?
250 g de Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, unsalted are 308 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0214E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
