Știi ce ai în farfurie
Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)
Calorii și informații nutriționale
74
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide0 g
Grăsimi0,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 74 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 56 mg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,5 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 26 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 34 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 43 g | 0 g | 1,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)
Câte calorii are 100 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
100 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) are 74 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
50 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) are 37 kcal, 8,5 g proteine, 0 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
150 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) are 111 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
200 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) are 148 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
250 g de Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) are 185 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 13350 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
