Știi ce ai în farfurie
Kohlrabi, steamed (without addition of salt)
Calorii și informații nutriționale
28
caloriikcal per 100 g
Proteine2 g
Glucide3,9 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 28 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Glucide 3,9 g 1%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 3,8 g —
- Sodiu 16 mg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5 g | 9,8 g | 0,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Kohlrabi, steamed (without addition of salt)
Câte calorii are 100 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
100 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt) are 28 kcal, 2 g proteine, 3,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
50 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt) are 14 kcal, 1 g proteine, 2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
150 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt) are 42 kcal, 3 g proteine, 5,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
200 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt) are 56 kcal, 4 g proteine, 7,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
250 g de Kohlrabi, steamed (without addition of salt) are 70 kcal, 5 g proteine, 9,8 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 1014 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
