Știi ce ai în farfurie
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Calorii și informații nutriționale
37
caloriikcal per 100 g
Proteine3,6 g
Glucide3 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 37 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Glucide 3 g 1%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 3,6 g 13%
- Zaharuri 2,5 g —
- Sodiu 4,7 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3,6 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,8 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 5,4 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 7,2 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 9 g | 7,5 g | 1 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Câte calorii are 100 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
100 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) are 37 kcal, 3,6 g proteine, 3 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
50 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) are 19 kcal, 1,8 g proteine, 1,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
150 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) are 56 kcal, 5,4 g proteine, 4,5 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
200 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) are 74 kcal, 7,2 g proteine, 6 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
250 g de Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) are 93 kcal, 9 g proteine, 7,5 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 1021 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
