Știi ce ai în farfurie
Zucchini, steamed (without addition of salt)
Calorii și informații nutriționale
18
caloriikcal per 100 g
Proteine1,3 g
Glucide1,9 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 18 kcal —
- Proteine 1,3 g 3%
- Glucide 1,9 g 1%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 8,7 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,6 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,3 g | 4,8 g | 0,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Zucchini, steamed (without addition of salt)
Câte calorii are 100 g de Zucchini, steamed (without addition of salt)?
100 g de Zucchini, steamed (without addition of salt) are 18 kcal, 1,3 g proteine, 1,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Zucchini, steamed (without addition of salt)?
50 g de Zucchini, steamed (without addition of salt) are 9 kcal, 0,7 g proteine, 1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Zucchini, steamed (without addition of salt)?
150 g de Zucchini, steamed (without addition of salt) are 27 kcal, 2 g proteine, 2,9 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Zucchini, steamed (without addition of salt)?
200 g de Zucchini, steamed (without addition of salt) are 36 kcal, 2,6 g proteine, 3,8 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Zucchini, steamed (without addition of salt)?
250 g de Zucchini, steamed (without addition of salt) are 45 kcal, 3,3 g proteine, 4,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 1654 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
