Știi ce ai în farfurie
Rinichi de elan
Calorii și informații nutriționale
carne de vânat, indigen, crud
86
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide0 g
Grăsimi1,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 86 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 5,7 mg 32%
- Magneziu 17 mg 4%
- Zinc 3 mg 27%
- Cupru 0,4 mg 44%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Seleniu 100 µg 182%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 17 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 8,5 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 26 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 34 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 43 g | 0 g | 3,3 g |
Alimente similare
- Ficat de elancarne de vânat, indigen, crud130 kcal / 100 g
- Plămân de elancarne de vânat, indigen, crud93 kcal / 100 g
- Sânge de elancarne de vânat, autohton, crud92 kcal / 100 g
- Măduvă oaselor de elancarne de vânat, autohton, crud441 kcal / 100 g
- Elancrud102 kcal / 100 g
- Rinichi de vițelcrud99 kcal / 100 g
- Grăsime de elancarne de vânat, indigen, crud835 kcal / 100 g
- Carne de elancrud, alaska nativ103 kcal / 100 g
- Carne de elan uscatăcarne de vânat, autohton375 kcal / 100 g
- Rinichi de mielcarne și subproduse, crud97 kcal / 100 g
Întrebări despre Rinichi de elan
Câte calorii are 100 g de Rinichi de elan?
100 g de Rinichi de elan are 86 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rinichi de elan?
50 g de Rinichi de elan are 43 kcal, 8,5 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rinichi de elan?
150 g de Rinichi de elan are 129 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Rinichi de elan?
200 g de Rinichi de elan are 172 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Rinichi de elan?
250 g de Rinichi de elan are 215 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5827 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre