Știi ce ai în farfurie

Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk

Calorii și informații nutriționale

244
caloriikcal per 100 g
Proteine5,3 g
Glucide42 g
Grăsimi5,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 244 kcal —
  • Proteine 5,3 g 11%
  • Glucide 42 g 15%
  • Grăsimi 5,2 g 7%
  • Grăsimi saturate 1,9 g 10%
  • Fibre 1,8 g 6%
  • Zaharuri 17 g —
  • Sodiu 134 mg 6%
  • Colesterol 11 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 21,4 µg 2%
  • Vitamina C 1,3 mg 1%
  • Vitamina D 0,59 µg 3%
  • Vitamina E 0,68 mg 5%
  • Vitamina K 4,9 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacină (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 25,1 µg 6%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerale

  • Calciu 54,5 mg 4%
  • Fier 0,44 mg 2%
  • Magneziu 16 mg 4%
  • Fosfor 72,9 mg 6%
  • Potasiu 198 mg 4%
  • Zinc 0,53 mg 5%
  • Cupru 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Seleniu 4,8 µg 9%
  • Iod 14,6 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2445,3 g42 g5,2 g
50 g50 g1222,7 g21 g2,6 g
150 g150 g3668 g63 g7,8 g
200 g200 g48811 g84 g11 g
250 g250 g61013 g105 g13 g

Întrebări despre Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk

Câte calorii are 100 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

100 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk are 244 kcal, 5,3 g proteine, 42 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

50 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk are 122 kcal, 2,7 g proteine, 21 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

150 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk are 366 kcal, 8 g proteine, 63 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

200 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk are 488 kcal, 11 g proteine, 84 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

250 g de Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk are 610 kcal, 13 g proteine, 105 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32336 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre