Știi ce ai în farfurie

Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio

Calorii și informații nutriționale

173
caloriikcal per 100 g
Proteine7,2 g
Glucide16 g
Grăsimi8,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 173 kcal —
  • Proteine 7,2 g 14%
  • Glucide 16 g 6%
  • Grăsimi 8,8 g 11%
  • Grăsimi saturate 6 g 30%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 15 g —
  • Sodiu 75 mg 3%
  • Colesterol 18,5 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 64,7 µg 7%
  • Vitamina C 0,8 mg 1%
  • Vitamina D 0,04 µg 0%
  • Vitamina E 0,16 mg 1%
  • Vitamina K 2,4 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacină (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 12,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0,44 µg 18%

Minerale

  • Calciu 80 mg 6%
  • Fier 0,06 mg 0%
  • Magneziu 10,3 mg 2%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Potasiu 146 mg 3%
  • Zinc 0,46 mg 4%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Seleniu 3 µg 5%
  • Iod 13,9 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1737,2 g16 g8,8 g
50 g50 g873,6 g7,8 g4,4 g
150 g150 g26011 g23 g13 g
200 g200 g34614 g31 g18 g
250 g250 g43318 g39 g22 g

Întrebări despre Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio

Câte calorii are 100 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio?

100 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio are 173 kcal, 7,2 g proteine, 16 g glucide și 8,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio?

50 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio are 87 kcal, 3,6 g proteine, 7,8 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio?

150 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio are 260 kcal, 11 g proteine, 23 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio?

200 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio are 346 kcal, 14 g proteine, 31 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio?

250 g de Quark, flavoured, 8.5% fat, low-lactose, white chocolate-lime, valio are 433 kcal, 18 g proteine, 39 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33190 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre