Știi ce ai în farfurie
pulpă de varză caraibiană
Calorii și informații nutriționale
gătit la abur, eșantionat pe insula Martinica
Proteine3,3 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Proteine 3,3 g 7%
- Grăsimi 0 g 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 19,3 mg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3,3 g | – | 0 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,6 g | – | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,9 g | – | 0 g |
| 200 g | 200 g | – | 6,5 g | – | 0 g |
| 250 g | 250 g | – | 8,1 g | – | 0 g |
Alimente similare
- Pulpa de cartof dulcepreparat la abur, eșantionat pe insula Martinica126 kcal / 100 g
- Pulpă de topinamburgătit la abur, eșantionat pe insula Martinica
- Yam St Martinpulpă, la abur, eșantionat pe insula Martinica93 kcal / 100 g
- Papaya necoaptăpulpă fără coajă, gătită la abur
- Miez de guava fără coajă piureprelevat pe insula Martinica
- Miez de jacamiez fără coajă, crud, prelevat pe insula Martinica
- Yam cousse-couchepulpă, la abur, prelevat în insula Martinica89 kcal / 100 g
- Dovleacsoi local, pulpă fără coajă, la abur, prelevat pe insula Martinica
- Chayotecoajă verde, pulpă fără coajă, fără sâmbure, gătit la abur, prelevat în insula Martinica
- Fructul pâinepulpă fără coajă, gătită la abur, eșantionată pe insula Martinica
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 20803 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
