Știi ce ai în farfurie
pulpă de topinambur
Calorii și informații nutriționale
gătit la abur, eșantionat pe insula Martinica
Proteine1,2 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Proteine 1,2 g 2%
- Grăsimi 0,2 g 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 9,6 mg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1,2 g | – | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,6 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,8 g | – | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | – | 2,5 g | – | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 3,1 g | – | 0,5 g |
Alimente similare
- Pulpa de cartof dulcepreparat la abur, eșantionat pe insula Martinica126 kcal / 100 g
- Pulpă de varză caraibianăgătit la abur, eșantionat pe insula Martinica
- Topinamburcrud69 kcal / 100 g
- Yam St Martinpulpă, la abur, eșantionat pe insula Martinica93 kcal / 100 g
- Nap porcescfiert69 kcal / 100 g
- Miez de jacamiez fără coajă, crud, prelevat pe insula Martinica
- Yam galbenpulpă, la abur, prelevat în insula Martinica127 kcal / 100 g
- Miez de guava fără coajă piureprelevat pe insula Martinica
- Napicurățat, gătit63 kcal / 100 g
- Napi porceșticurățat, crud59 kcal / 100 g
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 20826 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
