Știi ce ai în farfurie

prună mov

Calorii și informații nutriționale

în conservă, pachet de suc, solide și lichide

caloriikcal per 100 g

Proteine0,5 g

Glucide14 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	58	0,5 g	14 g	0 g
1 porție	252 g	146	1,3 g	36 g	0,1 g
2 porții	504 g	292	2,6 g	72 g	0,1 g
½ porție	126 g	73	0,6 g	18 g	0 g
3 porții	756 g	438	3,9 g	108 g	0,2 g
4 porții	1008 g	585	5,1 g	144 g	0,2 g
50 g	50 g	29	0,3 g	7,1 g	0 g
150 g	150 g	87	0,8 g	21 g	0 g
200 g	200 g	116	1 g	29 g	0 g
250 g	250 g	145	1,3 g	36 g	0,1 g

Câte calorii are 100 g de prună mov?

100 g de prună mov are 58 kcal, 0,5 g proteine, 14 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (252 g) de prună mov?

1 porție (252 g) de prună mov are 146 kcal, 1,3 g proteine, 36 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (504 g) de prună mov?

2 porții (504 g) de prună mov are 292 kcal, 2,6 g proteine, 72 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (126 g) de prună mov?

½ porție (126 g) de prună mov are 73 kcal, 0,6 g proteine, 18 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (756 g) de prună mov?

3 porții (756 g) de prună mov are 438 kcal, 3,9 g proteine, 108 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1008 g) de prună mov?

4 porții (1008 g) de prună mov are 585 kcal, 5,1 g proteine, 144 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de prună mov?

50 g de prună mov are 29 kcal, 0,3 g proteine, 7,1 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de prună mov?

150 g de prună mov are 87 kcal, 0,8 g proteine, 21 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169951 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre